為什么不宜多飲純凈水

日期:2017-01-13 09:29:55     點擊:

　　 過度濫飲純凈水，對人體是有害的。國內(nèi)外的營養(yǎng)保健學(xué)家一致認為，人們習(xí)慣飲用的自然水，與人體體液近似，對人體是有益的。濫飲純凈水可導(dǎo)致機體礦物質(zhì)的大量流失，影響兒童的正常生長發(fā)育，致使成人營養(yǎng)不良。因為純凈水在制作過程中，既除掉了一些有害的病菌、有機物等雜質(zhì)，也除掉了對人體健康有益的微量元素和礦物質(zhì)。

缺乏微量元素和礦物質(zhì)，純凈水變成為一種溶解作用極強的溶劑，使人體丟失大量對健康有益的微量元素和礦物質(zhì)，可導(dǎo)致營養(yǎng)不良、機體免疫力下降，使人頭昏腦脹、疲乏無力，甚至出現(xiàn)虛脫、昏厥 、肌肉震顫等癥。孕產(chǎn)婦、嬰幼兒、老人更易造成多種不良后果。天津市兒童醫(yī)院收治的9名患兒，正是濫用純凈水所致的病患。